carnaval com gripe e oscar

Passei mais da metade do Carnaval com uma gripe horrenda, tosse e espirro o dia todo rsrrs, mas agora já estou bem melhor p aguentar o tranco do trabalho amanhã rsrrs.

Por conta dessa gripe não consegui ir na hidro e fazer caminhada como estava planejando, já que a academia ficará fechada até amanhã, andei só ontem, mas amanhã devo ir na academia a noite.

A RA está indo bem, mas o peso ficou qse igual essa semana: 83,3, melhor igual que pra cima né? mas voltando a malahr direitinho na quarta feira td deve entrar nos eixos.

Sexta feira tem Dr Eduardo, postarei as novidades depois ok?

Aproveitei a folguinha e assisti o oscar no domingo, nunca tinha assistido tudo, mas sou apaixonada por cinema e aproveitei q n tinha q levantar cedo no dia seguinte, adorei o Sean Penn ter ganho, sou fanzassa dele e do Heath Ledger tb! ainda não assisti o filme do Sean, mas parece ser muito bom, assim que der vou ver.

Adorei ficar vendo os vestidos das atrizes tb rsrs, é tudo tão chique né? rsrs adoro a Sarah Jessica Parker, a Anne Hathaway e a Angelina Jolie, estava chiques como sempre né?

Uma fotinho do Sean p comemorar o Oscar dele.

Linda e Poderosa!!!!!!

Começei no escritório na segunda feira, estou gostando bastante, o pessoal é bem legal e tem me ajudado bastante, estou bem feliz lá.

Minha auto estima tem melhorado bastante, me olho no espelho e me sinto linda como nunca me senti antes! isso é uma sensação tão maravilhosa! até penssei pq eu n começei a me cuidar antes? hehehehe

Fiz avaliação física na academia e o professor resolveu aumentar a carga de exercícios aeróbicos ao máximo, pois a minha massa muscular já é boa, eu tenho mesmo é que perder gordura e ponto, pelo resultado da academia meu peso ideal seria em torno de 65kg, pois mesmo que o meu IMC ainda fique no estágio de sobrepeso, com este peso eu estaria com a porcentagem de gordura dentro do ideal, ainda vou manter a meta nos 50kg, mas se eu sentir que estou bem antes disso, entro na manutenção.

Começaram as inscrições para o proximo desafio desistir jamais! que estiver interessado:
http://www.lufrancesa.com/desafio/

Queria agradecer de coração todos os comentários aqui no blog, sem vcs eu n estaria conseguindo nada!

UHUUUlll

Finalmente consegui arrumar um estágio em escritório! estou super empolgada!
Passei a semana organizando as coisas, cuidando da minha recisão no outro estágio e da papelada p contar as horas que eu trabalhei na faculdade, começo a trabalhar na segunda já; o escritório é especializado em direito bancário, bem legal. Pelo menos uma das minhas metas p 2009 eu já cumpri!

Ainda não sei se vou ter acesso á internet no trabalho mas se conseguir posso visitar todod mundo!

A RA acabou ficando um pouco de lado e n tive mto tempo de ir na academia por conta da correria toda, mas na segunda vai tudo entrar nos eixos, peso: 83.5!

Balanço do 4o mês de RA


PESO INICIAL: 94 KG
IMC INICIAL: 42,91
PESO ATUAL: 83,5
IMC ATUAL: 37,89
PESO ELIMINADO: 11,5KG
IMC REDUZIDO: 5,02
PESO A PERDER: 32,5KG


Vou aproveitar e agradecer todo mundo que me mandou selinhos, : Leandro, Cris , Nair, Renata e Sandra valeu mesmo! vcs são mto especiais! Desculpe pela demora em responder, mas a semana foi corrida mesmo! Se eu n vi o selinho de alguém, mil desculpas!

Vou oferecer os selinhos a 6 blogs, cada, mas adoro todos viu?

Para

http://vidanovalight.blogspot.com/

http://cristianedf.blogspot.com/

http://anonovonospa.blogspot.com/

http://meta73kg.blogspot.com/

http://abatalhapraserleve.blogspot.com/
http://golquadradors.blogspot.com/

Para:

http://operacaometamorfose.blogspot.com/

http://annequersermagrela.blogspot.com/

http://meu-emagrecimento-vania.blogspot.com/

http://sanemagrecendo.blogspot.com/

http://contabilizandoavida.blogspot.com/
http://emagrecy.blogspot.com/

http://renataemforma.blogspot.com

http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/

http://carolissima-light.blogspot.com/

http://projeto50.blogspot.com/

http://adietacontinua.blogspot.com/

Recomeço

E mais um semestre começa...ainda to tranquila, ainda nem conheci todos os professores, mas o q eu conheci gostei, alguns eu já tinha tido aula antes, resolvi fazer uma matéria optativa, q vou fazer com um professor q me dá outra matéria também.

Acabei comendo um pouquinho mais com essa volta ás aulas, mas nada q abalasse muito a RA, mas vou me policiar mais a partir da próxima semana.

Fui na academia apenas 2x, estive fazendo mais entrevistas e n deu tempo, mas a semana q vem vou me organizar melhor e tentar ir mais vezes, descobri que meu plano me dá direito a 1 aula livre de hidro aos sábados, já comprei o maiô e a touqinha e vou começar a fazer, já fiz por um tempo na escola e gostava bastante, é divertido e trabalha bastante os músculos, a perna fica bem durinha.

Consegui tomar um solzinho ontem, deu p relaxar um pouco, essa semana foi bem tensa p mim, aproveitei e nadei um pouco p perder algumas caloriaszinhas extras rsrrsrsr, vou ver se consigo ficar mais um pouco no sol hje ver se fico um pouco mais coradinha ( minha dermato q n me ouça rsrsrs).

Estou visitando todos na medida do possivel ok?

Praia e balança nova

Acabei indo p praia no fds, minha amiga me ligou as 21:00 na sexta p gente ir no sábado de manhã, foi bem legal, deu p relaxar um pouco e colocar a cabeça em ordem; voltei no domingo de noite, mas consegui visitar todo mundo na sexta rsrsr.

O problema é q depois a gente volta p casa e todos os problemas ressurgem...., estou bastante chateada com algumas coisas que andam acontecendo aqui em casa, mas n posso deixar isso tomar conta de mim, senão vou começar a descontar na comida de novo.

Minha balancinha chegou ontem! depois eu tiro fotos dela! fiquei até assustada com o peso: 84,8!!!! me pesei um monte de vezes p confirmar rsrrs, mas eu acho q a diferença maior é por causa da roupa mesmo, já q eu sempre me pesava de calça jeans na farmácia. Mas a partir de agora vou me guiar só por ela.

Amanhã começam as minhas aulas, não sei se vou conseguir postar e comentar com muita frequencia, mas prometo que vou tentar estar sempre presente.